Coaching rodzicielski to forma wsparcia, w której coach pomaga rodzicom zdefiniować i osiągnąć cele wychowawcze, budując ich kompetencje, świadomość i umiejętność rozwiązywania problemów, zamiast dawać gotowe rady; skupia się na wzmocnieniu więzi, poprawie komunikacji, rozwoju poczucia własnej wartości dziecka i odkrywaniu wewnętrznych zasobów rodziców, by mogli stać się mentorami dla swoich dzieci.
Kluczowe cechy coachingu rodzicielskiego:
- Rodzic jest ekspertem: Coach nie mówi, co robić, lecz zadaje pytania, które skłaniają rodzica do znalezienia własnych rozwiązań, opierając się na jego mądrości i zasobach.
- Skupienie na celach: Rodzice określają, co chcą osiągnąć (np. lepszą komunikację, radzenie sobie z trudnymi zachowaniami), a coach wspiera ich w wypracowaniu planu działania.
- Rozwój umiejętności: Uczy rodziców aktywnego słuchania, empatii, wyrażania emocji, rozumienia perspektywy dziecka i dawania konstruktywnej informacji zwrotnej.
- Wzmocnienie relacji: Celem jest budowanie silniejszych więzi, zaufania i poczucia bezpieczeństwa w rodzinie.
- Praca z emocjami i przyczynami: Pomaga zrozumieć źródła problemów i zmienić nawyki reakcji, co prowadzi do trwalszych zmian.
Kiedy skorzystać z coachingu rodzicielskiego:
- Gdy chcesz lepiej rozumieć swoje dziecko i potrzeby rodziny.
- Chcesz świadomie kształtować rozwój dziecka i budować jego poczucie wartości.
- Masz trudności w komunikacji i chcesz nauczyć się skutecznych strategii.
- Szukasz sposobów na rozwiązywanie konfliktów i wzmacnianie więzi.
Czego można się nauczyć:
- Jak być dla dziecka przewodnikiem i mentorem.
- Jak reagować, aby wzmocnić dziecko, a nie je osłabić.
- Jak dostrzegać i rozwijać talenty dziecka.
- Jak pracować z własnymi emocjami w trudnych sytuacjach.
Pieczarki i Przyjaciele 